中川式腰痛治療法

2011年09月27日

腰痛体操


1日3分間の体操だけで

腰痛が改善されるなら頑張っちゃいますよね。



脊椎整形外科医であり穴吹整形外科クリニックの院長が

堂々と顔を出して紹介してますから、安心です!!






ラベル:腰痛 体操 3日
posted by 腰痛はかせ at 22:24| Comment(0) | 腰痛体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月20日

腰痛原因

腰痛というのは、ほとんどの成人の方が

経験されていると思います。


直立歩行をしている人間は、

基本的に腰に負担がかかりやすくなっています。


私自身も仕事をするようになってから、

パソコンを触っている時間が長時間あるため、

慢性的な腰痛に悩まされています。


腰痛の改善方法は様々あり、原因になっていることによっても

改善方法は異なります。


まずなぜ腰痛が起こってしまっているのか、

原因を探す必要があると思います。
ラベル:腰痛原因
posted by 腰痛はかせ at 02:07| Comment(0) | 腰痛 原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする